3月24日下午第二节课。我们在班主任潘老师的带领下，来到鸿彩馆四楼多功能厅，参加了一场特殊的课程。合肥七中心理健康教育中心的谢新秀老师早已在活动场地等待。开阔的场地，让同学们激动期待，跃跃欲试。

老师先让大家站成三列，以右手伸直，左手比拇指的姿势与左右同学相连，要在老师说到关键词“情绪”二字时，快速抓住右边同学的拇指，同时要躲开左边同学抓自己的手。考察反应力的小游戏调动了同学们兴奋、紧张的情绪。

接下来，老师打乱同学们的站位。大家站成大圈给前后同学垂肩放松。有人害羞，有人积极主动地给熟悉的人“大力按摩”，大家笑成一片。

随后，大家玩起了抱团的游戏，在老师报数后和相同数量的人抱在一起，激烈的抢与被抢大战一触即发，落单的同学惊恐地寻找队伍，缺人的队伍又迅速从四周捞人。随后，在老师的指令下，全班抱成一团开怀大笑。

最后，老师拿出了一条攀岩绳，绳子在受力后会绷紧，长长的绳子在45个同学的拉力下绷成一个坚硬的大圆环，同学们真切体会了一把团结的力量。

45分钟的活动课给伏案学习、临近高考、倍感压力的同学们带来一场酣畅的放松，相信劳逸结合会给我们带来更高的效率。

（王菲婷撰稿  潘莉、陈伍华统稿  刘先群审稿）