尊重和感恩是美德，是礼仪，也是一个人内在的品质与道德修养的表现。中国自古就是文明大国，礼仪之邦，五千年的文明传承至今，让这个古老国度更添魅力。作为炎黄子孙，我们有责任和义务去发扬这些美德和文明礼仪。
　　有句话说的好：象你希望别人如何对你那样去对待别人。我们要想获得尊重，首先要学会尊重他人，尊重不是嘴上说说，它体现于一言一行、一举一动的，不妨这样问问自己：在升旗时我们是否自觉肃立高唱国歌了呢?见到老师我们有没有主动问好呢？与父母意见不合时我们是耐心沟通，还是任性顶撞呢？其实尊重他人很简单，只要从点滴之处表达出自己对他人人格发自内心的尊敬，那我们也必将感受到被尊重的愉悦。
　　感恩是心灵间友善的桥梁，我们每个人无时无刻不在感受着他人的恩惠与奉献。怀一颗感恩的心，你会觉得一切都那么美好，平淡的生活也充满了惊喜与温暖。感谢父母为我们付出的心血和汗水；感谢老师孜孜不倦的教诲；感谢朋友真挚的友谊。让我们心存感恩，去发现和感受生命的多姿多彩，去领悟和品味命运的热情慷慨。在他人为我们付出时不要忘了说声“谢谢”，留下一个真诚的微笑，让我们的感动与欣喜自然地流露吧，将这份感动传递下去，让更多的人感受到被爱包围的温暖。
 　　一个尊重他人的人必定是快乐的人，因为他也能够时刻被他人尊重；一个懂得感恩的人必定是幸福的人，因为他心中充满爱的力量。
    　让我们学会尊重，懂得感恩，提高修养，丰富自己内在品质，做一个快乐和幸福的人。