新学期，操场上生机勃发。为深入贯彻落实五育并举教育方针，合肥七中学子们在绿茵跑道上开启新学期快乐晨跑活动。校医全程值守，确保学生运动安全。

作为一项有益身心健康的运动，合肥七中将跑步纳入学生“身心赋能计划”。学校体育组科学规划跑步时长与强度，兼顾学生体质差异，通过以身带心的方式引导学生科学释放压力，锻炼意志。

统筹管理，规范有序

各年级联合体育组、学生会成立专项团队，从跑步队列整齐度、口号响亮度等多维度制定评分标准，并将其纳入校风评比体系。严格把控间距与节奏，确保横有行、纵有列，速度适宜。

师生同跑，以身作则

在跑步活动中，各班班主任们全程参与，与学生同频奔跑。他们带领班级喊响班级口号，以行动传递“健康第一”的理念。师生同行的方式将德育与体育深度融合，在拉近了师生距离的同时，强化了学生对班级的归属感。

淬炼身心，自律自强

矫健的身姿，在春光中跑划出斗志昂扬的青春轨迹。全力的奔跑，不仅增强了学子的心肺功能，提高身体的新陈代谢能力，更能促进大脑血液的循环，分泌出对抗焦虑的“内啡肽”，养成自律和坚毅的品质。

万物复苏，健身不止。学校将继续深化五育融合，关注学生可持续成长，为学生的全面、个性化发展注入蓬勃动力。

（撰稿、统稿：汤道兵，刘明珍  审稿：谢庆霞）