下午四点，由心理健康教育中心金文老师和汪浩源老师组织高三9班、高三10班、高三11班、高三12班四个班级二百余学生参与。本次活动共设置了《我想认识你》、《人椅》、《蚂蚁搬家》和《无敌风火轮》四个团体辅导活动，整个活动充满了笑声笑语。

      《我想认识你》是本次素质拓展的破冰游戏，学生被分成两队，每一队分成两组，围成两个人数相等的同心圆。当音乐响起时，两组学生反方向跑动，音乐停学生也跟着停，此时，相邻的两位同学需要相互敬礼、握手，互相问一个问题。通过这个活动，现场的气氛活跃了起来，所有学生参与了进来。《人椅》则是同一个圈的人，需要全部坐到后面同学的腿上，并且慢慢躺下，考验的是学生的合作能力。

      《蚂蚁搬家》是4个人同时用头顶住一个瑜伽球，折返一定距离后传递给下一组4个人，依次传递。《无敌风火轮》则是每一组用报纸和一卷胶带做成一个报纸圈圈，然后5个人同时站进圆圈，在报纸圆圈内部推着报纸圆圈前进折返一段距离后传递给下一组，直到最后一组。

      活动的趣味性让在场的同学无不笑逐颜开，同时，在活动的过程中，教师还不时的加以引导和穿插一些总结，让同学们真正体会到 “团队意识、交流合作”的知识与重要性。虽然后来天空飘起了小雨，但大家还是积极参与，坚持到了最后。整个一个半小时，都是在欢声笑语中渡过的，那一张张面孔，洋溢着属于这个年纪所特有的青春与朝气。

      高三学生学习任务重、学习压力大，易于出现心理问题，合肥七中管理团队非常重视这种情况，在校长室的领导下，政教处、团委和高三年级部共同策划了多种多样的德育活动，在学生的课外活动时间穿插进行，有效缓解学生的紧张情绪，提高学生应对压力的能力，促进了学生的身心健康发展。