——合肥市中小学心理健康教师专题培训心得

赤日炎炎似火烧，酷暑难挡却挡不住促进老师专业成长的步伐，8月6日至8日，合肥七中袁璇和张凯丽两位老师，参加了2018年度合肥市中小学心理教师专题培训班，为切实提高自身心理健康教育专业能力积攒能量，打下坚实的基础。

此次培训历时两天半，共请来五位专家学者就中小学生常见心理问题辅导和团体心理健康教育课程设计与实施展开具体介绍和培训。

8月5日上午来自安徽医学高等专科学校周祎副教授就《班级心理辅导理论与操作实务》做了系统的讲解。她首先指出班级心理辅导与德育工作之间的联系与区别，虽然现阶段国情下，心理健康教育是被纳入德育系列，但两者绝不仅仅是简单的包含关系，心理健康教育也不仅仅只是针对于有心理障碍的学生，而是全体成长中的正常健康的幼儿和中小学生。班级心理健康教育是立足班级，实施适合本班级的心理健康教育，从而促进班级成员和整个班集体的共同成长的工作，主要从评估、宣传、策划、发动四个维度，围绕认识自己、学会学习、人际交往、情绪调节、社会生活适应五个主题展开。

8月6日下午来自安徽医科大学心理咨询中心的杨平主任为我们介绍《危机干预与心理危机症状的早期识别》。他首先为我们介绍了心理危机的特点、发展过程、可能后果和反应，其次讲解了校园问题引发的危机及危机干预六步法。面对学生出现的心理危机，首先我们要明确个案的问题，决不能在问题不明确的情况下开始实施干预；第二，在危机干预过程中危机干预者应将保护个案安全作为首要目标，要将对自己和对他人的生理和心理危险性降低到最低；第三，我们需要调动各种确定可用的资源，为个案提供支持；第四，积极改变模式，帮助个案发现被其忽略的其它适当的解决问题的方法或途径，给予希望；第五，危机干预的团队需要一起制定计划，提供个案现在能够采用的积极的应对方法，但计划是个案和干预者合作的结果，让个案感到这是他自己思考或决定的；第六,需要得到个案的承诺也就是让个案复述一下计划，并达成协议。

8月7日上午，合肥蜀外心理咨询中心负责人乙珊珊老师为我们介绍了《青春期教育》。李老师主要从关于青春期教育、青春期的发展任务、青春期教育的内容与形式三方面，结合各种生动的案例，教会我们如何正确面对青春期的孩子。青春期孩子的大脑就像一个安全措施不到位的生物化学实验室，随时都有发生意外的可能。处于青春期的人在生理和心理上都会发生巨大的变化，进而可能会导致行为上的混乱与无序，青春期是人生中最关键、最困难、同时也是最需要成年人理解和帮助的时期。青春期的孩子需要的不仅是理论上的陪伴，更是基于事实的陪伴和引导。千万不要轻易否定他的动机和努力，很多时候成年人需要从孩子的视角来看待青春期，帮助他们顺利渡过难关。

8月7日下午，来自安徽粮食工程学院工商系刘子祥副主任为我们介绍《青少年发展心理学与学校心理健康教育》。在孩子的心理发育和心理成长当中，我们对他们的陪伴，支持，爱是不够的，我们让孩子产生了没有价值感，我们让孩子没有自信，我们让孩子没有骄傲感，总之我们让孩子没有“存在感”是青少年心理常见问题产生的主要原因。刘主任指出，学校心理健康教育不是为了让孩子得高分、为了杜绝孩子早恋，更不是为了让孩子听话，而是为了防治孩子的心理疾病，优化心理素质，从而开发潜能实现自我价值。学生是发展中的个体，总会面对发展中的问题，不能以“完美”、“超前”、“静止”的眼光看问题，要时刻树立发展变化的观念。学校心理健康教育应该根据实际需要，在不同年级，不同学期，不同的学习时间以及一些突发性事件的产生进行合理安排。

8月8日上午合肥师范学院陈庆华副教授为我们讲解了《中学生常见心理问题与辅导策略》。陈教授详细的列举了中小学生主要出现的适应性问题和疾病性问题，其中，适应性问题包括学习倦怠、叛逆、自制力差、自卑与低自尊；疾病性问题主要包括焦虑症、抑郁症、恐惧症和强迫症。根据中小学生心理发展特点，每种问题作为学校和老师层面都有相应的应对策略，但一定离不开家庭和家长的关注和引导。

两天半的课程紧张而充实，让我们获益匪浅。加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。