尊敬的家长朋友：您好！

一学期以来，在市委市政府和市教育局的领导下，合肥七中全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持五育并举，落实责任办学理念，创新管理模式，教育教学质量稳步提升，再次向社会各界交上满意答卷！

为了帮助孩子度过一个安全、健康、愉快、充实的寒假，现将寒假注意事项及下学期开学的有关安排告知如下，请您认真阅读下面内容，切实承担起孩子安全监护的责任。

一、放假和开学时间安排

 根据上级文件规定：

1、放假时间：普通高中从2024年2月1日开始。

2、开学时间：

①高一、高二年级2月25日（正月十六，周日）开学报到，2月26日（正月十七，周一）正式上课。

②高三年级2月19日（正月初十，周一）正式上课。

二、密切关注孩子假期安全

（一）预防传染病

提醒孩子养成良好卫生习惯，勤洗手，不随地吐痰；室内通风，避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩；拒绝“三无产品”，均衡饮食；合理作息，保证充足睡眠，加强体育锻炼。

（二）居家安全

不玩火、不携带火种，若发现火情不得擅自扑救，及时拨打119火警电话；不高空抛物，不攀爬门窗，谨防摔倒；及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故，使用电器后要及时关闭电源，电热毯不要长时间持续加热。

及时清除走廊、窗户边、阳台上堆积的杂物，消除火灾安全隐患。

（三）出行安全

行走或者骑车时，不看手机、不听音乐、不走机动车道，未满16周岁不能骑车上路，骑电动车必须佩戴头盔；不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾驶的车辆；不顺搭陌生人的车辆；不擅自到水边玩耍，不到非滑冰场滑冰，发现同伴溺水，立即寻求帮助，或者拨打110，120电话报警求救，不盲目拉手或者下水救人；参加社会实践活动，事先知悉组织者、内容、线路和安全保障措施，不参加不安全不合法的活动；

（四）娱乐安全

严格遵守所在区域的烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹；不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所；不参与迷信、邪教、传销等非法活动，不玩危险玩具和危险游戏。

（五）网络安全

严格控制上网时间，不沉溺虚拟世界；增强网络安全意识，不浏览低俗不良信息；规范网络安全行为，不发表欺凌他人的言语，若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助；不在网上购买不安全用品或者食品，不随意添加陌生网友，不单独约见网友；注意个人及家庭信息的保密，如遇要求转账等诈骗电话，及时与家长确认。

（六）心理安全

感到烦恼时，可以通过运动、沟通、倾听等予以排解；情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、心理热线等帮助；遇到挫折，可以用积极的心理暗示，激发自己的信心。家长如果发现孩子有异常的情绪和行为，要及时进行心理干预和辅导。

附：

合肥七中心理咨询专用邮箱：ecnuxxx@qq.com；mossrose3@qq.com

合肥市校外未成年人心理辅导中心心理热线：0551-63688869 （09：00-12：00， 14：00-17：00）

安徽省精神卫生中心/合肥市第四人民医院援助热线：0551-63666903

团市委心理援助热线：12355

三、关注孩子持续性成长

寒假期间，学生不仅要完成书面作业、查缺补漏，同时，还要完成德育、体育、美育、劳育任务，参与多种综合实践活动。您的智慧陪伴就是最棒的假期大礼，孩子需要您的理解、信任、包容和鼓励，请您和孩子一起感受浓郁的年味，体验中华传统文化之美，多交流，多沟通，共同完成《合肥七中阳光七宝假期生活指南》。

衷心祝福所有学生和家长，新春快乐，吉祥如意！