亲，当你拿到这份美丽七中特制大礼包的时候，期待已久的寒假生活就要启程啦！在这个百年未有之大变局、在我国全面建成小康社会之年，你一定也在立志成为更优秀的人。爱因斯坦曾说，“人的差异在于业余时间。”为期三周的寒假便是你实现逆袭或者继续领跑的关键时间点之一。为此，无比贴心且始终关心你成长的七中老师们为你打造了这份助你腾飞的假期清单，做完以后会有意想不到的收获！

可爱的七中人，完成它！

一、 德育篇——以德为先，打造合格公民

温馨提示：

以上三类活动，任选一类，至少完成其中一项即可，拍摄活动照片或小视频（15-30秒）并请家长上传至班级家长QQ群“德育寒假作业”群相册，留下你的成长足迹哟~。

二、智育篇——勤学善思，争当优秀学霸

1、制定假期学习计划，备战“开学第一考”

2、认真、规范、定期、定时书写《校本寒假作业》

3、根据自身兴趣爱好选择心中的一本好书进行精读（作品要求是经典且积极向上），撰写一篇读书分享。

读书分享要求：题目自拟，字数不少于800字；赏析原著经典片段及自己所思所想所悟。

三、体育篇——强健体魄，练就健身达人

为进一步培养学生兴趣、养成锻炼习惯、掌握运动技能、增强学生体质，切实保证学生每天适当的体育活动。本学期学校推进体育寒假作业，内容、要求详见《体育寒假作业试行办法》，建议家长陪同锻炼，共享亲子锻炼美好时光。

Ps.身心健康才能幸福久久，每天锻炼一小时，健康生活好多好多年！

四、美育篇——爱美懂美，追求诗意人生

为提升学生的审美素养，让审美潜移默化地影响学生的情感、气质与胸襟，让美育与德育、智育、体育等相辅相成、相互促进，达到激励精神，温润心灵的作用。学校结合春节这一传统节日推出美育任务清单。

温馨提示：

以上三类活动，任选一类，外出类活动需视疫情防控需要完成，选择至少完成其中一项即可，拍摄活动照片或小视频（15-30秒）上传至班级家长QQ群中“美育寒假作业”群相册。

五、劳育篇——勤于动手，体验劳动之趣

劳动着的人是幸福的。为帮助大家养成良好的劳动习惯和积极的劳动态度，培养勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的精神，通过劳动体会劳动不易，培养感恩之心，为终身发展和人生幸福奠定基础。学校在开展校内劳动教育的基础上，为大家推出具有特色的寒假劳动清单。

1、必做：参与家务劳动（洗衣服、洗碗、打扫卫生、做一道菜等）。

2、选做：（1）体验一种职业（体验父母工作岗位、采访一个职业、做一份职业规划书等）。

（2）学习一项劳动技能（电器维修、种植、养殖、插花等）。

温馨提示：

必做清单要求必须完成，外出类活动需视疫情防控需要选择完成，选做清单二选一即可，拍摄参与劳动的照片或小视频（15-30秒）上传至班级家长QQ群中“劳育寒假作业”群相册。

六、综合实践活动篇——全面提升素养，锻造卓越青年

1、必做：研究性学习活动，每位学生需以班级小组为单位选定学科老师推荐的课题，利用假期时间分工合作，充分开展资料搜集、调查、访谈、实验等多种实践活动，最终形成论文、调查报告等多种研究性成果。

2、选做：（1）社会实践活动；（2）社区服务活动。

温馨提示：

必做清单要求必须完成，外出类活动需视疫情防控需要选择完成，选做清单二选一即可。以上活动均需拍摄活动照片或小视频（15-30秒）上传至班级家长QQ群中“综合实践活动寒假作业”群相册。

亲爱的同学们，那些成功者的光鲜背后必然有着不为人知的艰辛努力，如果你对照此清单一步一步走过，一定会在未来的某个时刻发现自己在某些方面已由“青铜”锻造成“王者”。让我们只争朝夕，不负韶华，认真享受这段成长的旅程，同时祝你和家人新春愉快！老师们等着迎接假期归来，那个更好的你！