在线上教学过程中，学生使用电子产品的时间明显增加，怎样才能做到科学用眼，预防近视，防止近视度数进一步加深？合肥市教育局就线上教学专门提出了“保护视力、预防近视”的要求，严格控制学生每天在线学习时长，以保障孩子的视力健康。

合肥七中高度重视学生的身心健康。眼睛是心灵的灯，眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡，保护学生的视力，就等于保护未来世界的光明。

线上教学启动之初，校党委便在教育教学例会上要求各年级负责人做好护眼提示，在合理安排线上教学时间的同时，要求班主任在班会上就学生科学用眼提出具体建议：调整屏幕亮度、保持正确坐姿、注意用眼卫生。教给学生正确使用电子产品的技巧和方法，如调节适当距离：眼睛与电视直线距离宜大于3.5米，与电脑显示屏距离应大于50厘米，与手机屏幕距离应大于33厘米；变换用眼习惯：课间眼睛要主动离开显示屏，透过窗户向远处眺望，远望时间5-10分钟左右。各年级部还将眼保健操纳入课表，每天上午、下午各完成一次眼保健操。

习近平总书记强调，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。在这个特殊时期，合肥七中人更会担负起呵护孩子健康成长的重任，用实际行动呵护光明，守护成长。

(孙涛撰稿   唐丽霞摄影、统稿   谢庆霞审稿)