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走近沙盘,走进内心

时间:2015-09-18 22:37 作者:张玉 来源:未知 阅读次数:

  ——沙盘游戏团体督导培训心得

    9月2日至5日,来自全市的三十余位心理咨询师齐聚安徽大学校园,参加心理学博士许浚主讲的沙盘游戏团体督导培训,我非常有幸的参加了此次培训。
    沙盘是游戏,是一场反映心灵的游戏。英国诗人威廉布莱克说过:一沙一世界,一花一天堂,手中拥有无限,刹那变成永恒。沙子虽小,但是一颗颗小小沙粒却能堆积出世间所有人的心灵世界,通过这一场场游戏让人回归到大自然中,回归到最本真的自我。沙盘游戏以荣格无意识心理学原理为基础,联合多拉卡尔夫的心理学创立的心理治疗方法。来访者在沙盘中用沙子、水和沙具创造出自己想要表达的故事,其实也就是来访者的内心世界。治疗师根据沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的治愈过程。在沙盘中,治疗师所要做的就是通过沙盘与来访者做情感的构建,能看清来访者的内心世界,从而帮助来访者看清他本身。来访者通过沙盘来看清他自己的本质,让他看到除了自己的人生残局和痛苦之外,还有很多其他美好和光明的东西存在。每个人都具有自我疗愈的能力,沙盘游戏就是一种工具,通过沙盘游戏,治疗师帮助来访者启动自己的自愈能力去改变他的现状,通过心灵的指引回到正确的轨迹中去。所以在沙盘游戏中,治疗师更多的起到的是一种陪伴的作用,在游戏的过程中,治疗师可能不需要有过多的语言和行动,给他们安全的环境、充足的时间和稳定的陪伴,然后耐心的等待,来访者会在一次又一次的游戏中不断尝试和摸索,最终走出他的困境,翻开人生的新篇章。
    沙盘是桥梁,是一条连接双方心灵的桥梁。每一颗进入沙盘游戏的心灵都是一颗受伤的心灵,即使心灵的悲痛不愿让外人知晓,但是人们总会毫不吝啬的将自己的矛盾、纠结和悲伤展现在沙盘上,因为沙盘没有威胁,它底盘的蓝色正是代表天、地、水,是这个世界最温暖和最宽广的存在,在游戏中没有评判和批评,人们能够自在地犯错误而不必担心失败或者被别人嘲笑。那么这些在沙盘上的宝贵信息就需要治疗师敏锐的观察力去发掘。治疗师要尽可能找寻来访者的内心资源及心理结构,确定他们的心理问题和矛盾,研究可能的解决方案。在这个过程中,治疗师要记录下来访者制作沙盘的过程,包括每个沙具的摆放位置及来访者所叙述的故事等。所以治疗师要认清每一个沙具其所代表的意象,如:风车塔代表来访者希望借助工具让他行动起来,希望有一个推力和能量,灯塔代表来访者需要一个指标指引他;治疗师要区分同一沙具在不同位置所代表的不同涵义以及治疗师要研究每种沙具之间的联系等等,这些都需要治疗师在记录沙盘之后认真揣摩和分析。在每次的分析过后确定自己的治疗方向是否正确,分析自己的治疗方法还有哪些需要改进。
    于我而言,沙盘是神奇的,但却不是神秘的。通过一幅幅美丽的沙画,走进人们的内心世界,感受他们内心的奥秘是一件意义重大的事。这并不代表我有机会可以窥探他们的隐私,触及他们最脆弱的部分,而是我有这个机会去走进每一颗心灵,与他们感同身受,跟他们并肩作战,陪他们共渡难关,我想这大概是最幸福的事了吧。如果能够见证一幅幅沙画越来越丰富多彩,如果能够看着一颗颗伤痕累累的心灵重新愈合,如果能够看着一个个垂头丧气孩子们变得开朗活泼,我想我愿意付出自己的心血,做一名沙盘游戏师。
走近沙盘,走进内心(图1)