“实习学校出来了！”

一听到这个消息，我急忙点开手机登录平台——“实习地点已分配：安徽省合肥市第七中学”。看到这句话，耳边仿佛又回荡起王平老师的呐喊“我们是——七中人！”对于七中，我有一份别样的感情。合肥七中，我回来了，以前是七中的学生，这次是七中学生的老师。

生活仪式篇

每周伊始，歌声朗朗

报道那天恰逢升旗仪式，我站得远远地观摩每周一场的盛事。学生们身着礼服，三个年级整齐排列在操场上。礼仪队出旗、国歌起，行注目礼。国歌嘹亮，庄严肃穆。

后而校歌起，升班旗校旗。记忆中光秃秃的两根旗杆也挂上了属于它们的旗帜——校旗、班旗，伴随着五星红旗飒然飘扬在七中上空。取代以往的学生代表发言，每个班级轮流进行个性化展示：多为朗诵、演讲等积极选目。升旗仪式已从领导训话的机会变为了学生接受爱国教育集体教育的平台，想来“德艺双馨”也是每一位七中学生应该成长的目标。还记得政教处朱奇主任说过，每周一升旗仪式是个仪式，大家要有仪式感。当时声音犹在耳畔，现在作为一名实习老师，重回每周一，一切都变得仪式满满。

青春号角，燃动操场

如果是非周一且天气条件允许，每天都会举行大课间跑操仪式。没错，跑操也是一种仪式。和几年前的懒散模样不同。服装、队列、纪律、口号成为每个班级跑操分数的主要扣分项目。班主任陪跑成了加分项。每个班级都会配备一名纪律打分员，每日一清、每周一大统。每周更新分数排名，以随时掌握动态情况。“跑操”的含义不仅是学生的锻炼机会，更是学生自我磨砺、严于律己的平台，更是学校打出去的一张崭新名片。

每天的仪式感也是在不断强调“严谨认真”“纪律守礼”，而这也逐渐成为七中学生的代名词。

学风建设篇

晨读不休、二晚不眠

我所在的实习年级是高一年级。高一学生的作息较之前更为紧张且有节奏。虽然早读开始时间较之以往迟了15分钟，旨在让同学们有较为充足的时间休息，同学们的自主学习时间较之以往也相对增多。无论是学有余力还是学习困难的学生，都能在充足的晚自习时间找准自己的定位。写作业、订正、练题、记忆……灯火通明的寝室楼里，留下的不仅是高一学生的汗水，也留下了他们对于梦想坚实的脚印。

第二天以为熟悉的音乐会在六点将我准时唤醒，但却是在六点半准时响起。新一年的学习，需要的是全新的生活模式。充足的睡眠会还给学生在一整天中精力充沛！紧张的45min洗漱早饭时间结束后，学生们就进入朗朗书声中。语文、英语、历史、政治……作为中学的传统，早读往往都是检验学生状态的最好活动。屋外春日迟暖，愿屋内勤奋不晚！

答疑解惑、师者专道

记忆中的答疑活动依然保留下来，成为了七中的传统。实习第二天，就积极参与了生物组的答疑活动。阶梯教室里热烈而不喧闹，熙熙攘攘的有老师给学生讲题的声音，有学生之间互相讲题的声音，也有重重的黑板演算的声音。学术氛围浓厚，连带着教师身份的我也专业起来，刚一坐下，就有几本题摆在面前。长达40min的答疑确实紧张又充实。

除了整个年级的六点半，手下五个班的我还肩负着课下讲题的重任。“课前六点半”也算是被传承的传统。作业紧张时，会安排在班内讲题，对我是一种锻炼，对学生也是一种充实。

六点半开始的半小时的安静也是对晚自习状态的预热。最好的学习状态是从晚自习前15min开始的，在哪个年级都很适用。

自习前奏、已然不乱

讲题不是每天都有安排，学生的常态、稳态就维持在六点半前。

对于班级来说，最好的稳态就是安静。高一级部的主任在自习开始前十分钟就会通过广播引导学生安静，整理好状态进行自习。有时是一些心灵感悟，有些是振奋鸡汤。但每晚开始奋斗拼搏前有老师的鼓励，学生们在前行的道路上也不觉孤单。自习前奏，已然不乱。不乱阵脚不乱心。

这次实习，我不仅是观察者也是实践者。观察七中几年之内在德育和教研建设的改变；实践于推动学校这两方面更好的发展。我很有幸能够陪伴高一的学生学习成长，我很有幸能够向七中优秀的老师们学习教学和班主任经验，我更有幸能够用自己的绵薄之力回报七中曾经对于我的栽培。合肥七中，我回来了，这次是七中的老师，但还是您的学生。

图为实习老师——周涛

（周涛撰稿、摄影  唐丽霞统稿  张永剑审稿）